Красота и здоровье | Стиль жизни

Назван эффективный способ продлить жизнь и похудеть (3)

"Лента.ру", 12 марта 2018, 17:55
 pixabay
Употребление продуктов с низким содержанием жиров и небольшим количеством калорий препятствует старению центральной нервной системы. К такому выводу пришли ученые Гронингенского университета в Нидерландах, которые также доказали, что физические упражнения менее эффективны для похудения, чем диета. Статья исследователей опубликована в журнале Frontiers in Molecular Neuroscience, пишет "Лента.ру".

Исследования с применением таких модельных организмов, как грызуны, показали, что старение и ожирение сопровождаются хроническими воспалительными процессами в специфических областях мозга, включая гипоталамус, мозолистое тело и свод мозга, состоящий из белого вещества. Главную роль в этом играют микроглии – клетки иммунной системы (макрофаги), участвующие в разрушении и поглощении инородных агентов и погибших клеток.

В ходе эксперимента были использованы мыши в возрасте шести месяцев или двух лет, которые сидели на диете либо с высоким содержанием жиров, либо с низким. При этом более старым грызунам давали корм с низким содержанием калорий или им был обеспечен доступ к беговому колесу. Оказалось, что самым эффективным способом снизить активность микроглии в мозге, связанную со старением и ожирением, была диета с низким содержанием жиров и калорий.

3 КОММЕНТАРИЯ

Н
Карина Владимировна 25 марта 2018, 21:18
Не обязательно истязать себя диетами, чтобы лучше выглядеть и чувствовать себя хорошо. Есть можно то, что нравится, но для этого нужно улучшить пищева...
(loe edasi)
Л
Оксана Миллер 23 марта 2018, 17:50
Лучше питаться диетической едой и без фастфуда.
Читать все (3)

Интересное и полезное

Редакция

+372 614 4039
info@vecherka.ee

РЕКЛАМА И ОБЪЯВЛЕНИЯ

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee