19
fotot
Поделись с другими:     
Стиль жизни | Красота и здоровье

Расплата бегом: сколько километров "стоят" шоколадка, чипсы и прочий фастфуд (1)

Всякий раз, когда рука потянется к шоколадке или баночке с газировкой, вспоминай про эти цифры!

Любители бега из сообществе Run Russia рассчитали, сколько километров тебе придется отмахать, если ты позволила себе съесть или выпить суперкалорийный продукт.

1. Батончик TWIX

2. Козинак

3. Вафелька Kit-Kat

4. Бутерброд с икрой и белым хлебом

5. Батончик Snickers

6. Черный кофе без сахара

7. 2 конфеты Ferrerо Roche

8. Батончик Mars

9. Маффин

10. Батончик Milky Way

11. 2 кусочка шоколадного кекса

12. Батончик Bounty

13. Чизбургер

14. Стандартная картошка-фри

15. Банка сладкой газировки

16. Шаурма

17. Биг тейсти из McDonald's 

18. Чипсы

1 комментарий

  /   18:14, 16. apr 2018
ВООБЩЕ-ТО, ПРИ ВСЕЙ МОЕЙ НЕЛЮБВИ К ФАСТ-ФУДУ, СООБЩАЮ ДЛЯ ИДИОТОВ ИЗ КЛУБА ЛЮБИТЕЛЕЙ БЕГА (ХОТЯ С МАТЕМАТИКОЙ У НИХ И НОРМАЛЬНО, НО С АНАТОМИЕЙ ОЧЕНЬ ПЛОХО), ЧТО ОКОЛО 80% ЭНЕРГИИ, ПОЛУЧАЕМОЙ ЧЕЛОВЕКОМ, РАСХОДУЕТСЯ НА ОБОГРЕВ ОРГАНИЗМА, ОСТАЛЬНОЕ - НА РАБОТУ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ, МЫШЦ И, ОСОБЕННО, МОЗГА, А ВОТ УКАЗАННЫЕ ИМИ ДАННЫЕ ИМЕЮТ МЕСТО ЧАСТИЧНО И ТОЛЬКО ПРИ ЯВНОМ ПРЕВЫШЕНИИ ПОЛОЖЕННЫХ ПРИ ПОТРЕБЛЕНИИ ЭНЕРГОЗАТРАТ, ПРИ ЭТОМ У БОЛЬШИНСТВА ЛЮДЕЙ ПРЕВЫШЕНИЕ ДО 30% КАЛОРИЙ НЕ ИМЕЕТ НИКАКОГО ЗНАЧЕНИЯ, ОРГАНИЗМ ПРОСТО НЕ УСВОИТ ИЗЛИШЕСТВА ( АСТЕНИЧЕСКИЙ И НОРМАЛЬНЫЙ ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ), А ВОТ ДЛЯ ТОЛСТЯКОВ ЭТО УЖЕ ОПАСНО С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ...

Читай и это

Редактор

Kaspar Käänik
телефон 614 4108
kaspar.kaanik@ohtuleht.ee

Вечёрка в мобильном телефоне