Новости

Дожить до ста: ученые нашли самый простой способ продлить жизнь (2)

Лайф, 24 сентября 2018, 14:26
 Reuters/Scanpix
Диетологи считают, что дозированное употребление углеводов позволит значительно расширить возможности организма, пишет Лайф.

Клинические исследования нескольких типов питания привели ученых из Женской больницы Бригхэма к удивительному выводу — диета, богатая углеводами, укрепляет ткани и мобилизует клетки организма на борьбу с заболеваниями, пишет Business Insider.

Позднее масштабное изучение медицинских данных более чем 447 тыс. человек по всему миру показало, что люди, употребляющие в пищу умеренное количество углеводов из натуральных продуктов, проживают гораздо более здоровую и длинную жизнь. Главным источником чистых углеводов назвали продукты переработки цельнозерновых культур. Особую пользу, по словам учёных, приносит регулярное дозированное употребление цельнозернового хлеба.

Также исследователи отмечают, что для нормального функционирования организма необходимо употреблять большое количество натуральных фруктов, таких как бананы и яблоки. Употребление этих продуктов из-за высокого содержания углеводов исключается при нескольких типах диет, однако новые данные подтверждают — некоторое количество природных сахаров жизненно необходимо для регулярного обновления клеток.

2 КОММЕНТАРИЯ

s
seltsimees Mutter 26 сентября 2018, 09:21
у меня есть практическое пособие по стоматологии 50-ых годов ,где черно по белому написано что буржуйская пища бананы способствует выпаданию зубов ,и является катализатором многих и многих болезней.
Г
24 сентября 2018, 15:35
ГОСПОДИ, ЗАДОЛБАЛИ О ВРЕДЕ САХАРА - ДА ВЕДЬ ТОЛЬКО НА ГЛЮКОЗЕ И ФУНКЦИОНИРУЕТ ГОЛОВНОЙ МОЗГ, БЕЗ САХАРА ОН НЕ РАБОТАЕТ (ХОТЯ, СУДЯ ПО ВЫБОРАМ, У "ЭЛЕКТОРАТА" ОН И С САХАРОМ НЕ ПАШЕТ), И БЕЗ ПИТАНИ Я МОЗГА ЛЮДИ СНОВА ПЕРЕЙДУТ В КАТЕГОРИЮ ПИТЕКАНТРОПОВ...ИЛИ ДУРАКОВ В УЧЁНЫХ МАНТИЯХ...

Контент–маркетинг

Редакция

+372 614 4039
info@vecherka.ee

РЕКЛАМА И ОБЪЯВЛЕНИЯ

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee