Стиль жизни

Психолог призвал не сообщать о каждом шаге в соцсетях 

ria.ru, 7 февраля 2019, 10:17
 pixabay
Людям необходимо научиться наслаждаться моментом и не сообщать в социальных сетях о каждом своем шаге. Об этом заявил профессор испанского педагогического факультета Университета Комплутенсе Хосе Антонио Молина.

Хосе Антонио Молина отметил, что первым делом человек должен признать проблему.

"Представьте, как при этом признать зависимость от соцсетей, которые используют все... Надо, чтобы человек признал, что он теряет контроль, что это имеет для него негативные последствия, - сказал Молина в интервью РИА "Новости".

В то же время психолог отметил, что отказываться от социальных сетей тоже не стоит, поскольку в них есть много положительных моментов, как, например, поиск работы, общение с людьми, выбор досуга.

Кроме того, чтобы уменьшить "ущерб", причиняемый соцсетями, Молина посоветовал больше концентрироваться на выполняемых делах, а не "проверять в телефоне, кто что там выложил, и не выкладывать ничего самому". По его словам, настоящую тревогу можно бить, когда "теряется ощущение времени", которое пользователь проводит в Интернете.

Редакция

+372 614 4039
info@vecherka.ee

РЕКЛАМА И ОБЪЯВЛЕНИЯ

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee